Träna funktionellt med kroppens naturliga rörelser.
Minimum 16 personer.
En tuff träningsform där passen är uppbyggda så att ALLA kan delta på sin egen nivå oavsett ålder och tidigare träningserfarenheter.
Träningen innehåller styrka, kondition, balans, rörlighet och koordination. Vi
använder oss utav kroppsvikt och olika träningsredskap såsom kettlebells, roddmaskiner,
hantlar, airbikes, lådor etc.
Vi finns där för att coacha er så träningen utförs effektivt, med korrekt teknik och samtidigt ser vi till att ni har roligt under tiden ni tränar. Vi håller till i vår lokal (Hero Fitness) som ligger centralt i stan på Järnvägsgatan 20.
Ca 45 minuter
Du kan även boka genom att Ringa 0620- 123 20 eller maila reception@hallstaberget.se
En kaffeprovning med Adam Bozan är en helhetsupplevelse av doft och smak.
Låt Johannes underhålla ert sällskap i ett blandat musikquiz med frågor som rör musik, film m.m.
Nu kan ni äntligen boka in Yoga hos oss på Hallstaberget! Välj mellan Yinyoga eller ”vanlig” Yoga.
En rolig aktivitet för hela sällskapet! Låt dina tävlingsinstinkter väckas till liv med en spännande trekamp!
Skapad av Fostira AB – Vi hjälper ditt företag att växa.
